在tougaloo大学健身中心为学生,教师,职员和社区成员,以提高个人的健康和福祉的机会。体力活动福斯特的正常生长发育,并能减少各种慢性疾病的风险,使人们感到,功能和睡眠的效果。当你做的150至300分钟或每星期2.5〜5小时中等强度的有氧运动量相当于你可以得到大多数这些健康的好处。该中心是现成的,以帮助您获得每日推荐的体力活动。

服务

健身设施是主要的原因,个人选择成为特别的健身中心会员。在这里,在健身中心, 电路和自由重量和心血管设备;室外游泳池;和健身课程 如排舞,踏板操,仰卧起坐和配合,力量和调理,爽肤,水中有氧操,瑜伽和尊巴都旨在改善你的身体和精神健康。该中心还配备了更衣室和淋浴为您提供方便。

虽然你可能无法利用所有在该中心所提供的季节性和常年的设施,我们有信心,你会发现,这里适合您的生活方式的选择。我们努力创造一个舒适,支持,并欢迎环境,我们渴望成为你所选择的设备,在我们为您提供需要获得健康和合适的身体和精神的东西。 

无论你的一个很好的锻炼的想法是把耳机和您的区域获取或一组健身班的加盟,加盟处tougaloo大学的健身中心,在那里我们的学生,员工和社区成员都随时欢迎!

营业时间

健身中心

星期一
晚上7:00至下午4:00
星期二
晚上7:00至下午4:00
星期三
晚上7:00至下午4:00
星期四
晚上7:00至下午4:00
星期五
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假期
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  泳池 - 关闭季节

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